الاستمرار بعد الشهر ترك العادات السيئة الهدف ألا يعود الإنسان مباشرة إلى ما تركه؛ لذلك يضع خطوات بسيطة لما بعد العيد ويحافظ على البيئة التي ساعدته على التغيير.