السحور وبركته

السحور من هدي الصيام وفيه بركة، ويعين على أداء اليوم بنشاط. ويُستحسن تجنب الإفراط في الطعام أو ما يزيد العطش والتعب.مرجع عام: أحاديث السحور في الصحيحين.

من السنة العناية بالسحور، مع التأكد من وقت الفجر وعدم جعل السهر سببًا في تضييع الصلاة أو اضطراب اليوم.